訳あってフィットネスクラブを退会することになりました。 2つ入っていたのですが、両方共に、です。 大変残念。 今週は通勤途中にある方に月・火と通い、今日で最終日です。 筋トレ後に測定してもらったら、あれれ前回に比べて筋量が落ちていることになって…